今日のkokokara トレーニング尽くし

今日のkokokara

弟のブログ「こころとからだ」

東京から帰ったばかりでも容赦なく

(容赦しなくていいけど)

腹筋35回からスタートし、

いつも以上に色々トレーニングやりました。

フランス料理のフルコースよりも

たくさんのメニューをした気がする、、、

当然足も腕も力が入らないし、頭も回りません。

既にヘロヘロだけど明日の朝が怖い( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)

でも頑張ったので気持ちだけは

オリンピックに出れそうな気がしてます(笑）

自分に甘い！！

合間に嗅ぐ「オリジナル五行アロマ」面白いですよ。