あなたは本番に弱いですか？強いですか？
受験勉強や日々の練習が「準備」だとしたら
試合や試験や面接は「本番」に値するものですよね。
本番に強くなりたい、
持っている力をちゃんと出したいと
皆さん思っているはずですが、
そのときに意識するといいのがあるとしたら
それはなんだと思いますか？
メンタルトレーニング？
成功のイメージ？
確かにそれもある。
でもそれはどちらかというと
「準備」側です。
あ！
手の平に『人』を書いてのみこむ。
とかもありましたね！
それで大丈夫になったためしがないですが･･･
自分にかけるおまじないでしょうか。
さてさて、突然ですが答えを言います。
身体のメカニズムから導き出されたのは
準備の時に意識するといいのは「◯◯◯◯」で
本番のいざその時！は「自分のお父さん」です。
本番はお父さん力。
試験に関係ないと思った人ーーーー⁉︎
ふふふ、甘いな（笑）
ぜひ試合、試験、面接直前に
いやその真っ最中も
「お父さん」のお顔を思い浮かべてみてくださいね
スポーツや試験、発表会などお役に立つと思います。
でもお父さんとの関係性が
あまりよろしくないという方は
まず、
そこの部分を改良した方が効果が出やすいです。
私も学生の時、このこと知ってたかったよーー！！
いや、大人になっても全然必要だから
今知れたことがどんなにありがたいことか･･･
詳しく知りたい方は
個人セッションへどうぞいらしてください。