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食べてエレガントに痩せるダイエット

簡単だけど美味しくてヘルシーな食事を3日するだけで面白いほどキレイになれるダイエット★
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Casalingaカサリンガ料理教室主宰

フードスタイリストの高橋とみ子です。

 

 

春なので新しいコスメを買いました^^

 

お気に入りの「エレガンス」です。

 

ハイライトにもなるパウダーです^^

 

 

 



つくづく

料理』と『メイク』は

似ているということ。

 




どういうことかといいますと

『料理』も『メイク』も


素材の良さを引き出し、美味しくすること


もっと突っ込んでいえば
 

素材を理解し、素敵に調和させること」ですよね。
 

 

美味しい料理も

美人になるメイクも

調和が大事

 

 

 

 

大好きな料理と

ちょっと苦手なメイクがリンクして

わたし、興奮!

 

 

他にもいろいろ共通点を見つけては 

レッスン中先生に伝えては

盛り上がって楽しんでいました♪笑

 

 

 

料理で出汁の部分は

メイクでいうとベースの肌つくりの

下地やファンデーションですし


塩・こしょう・スパイスなど

味付けの匙加減は

眉やアイメイク、リップのラインや

色使いに通じます。







それから
道具が大事!ということも。

 


やり方やテクニックを

トライ&エラーで

自分のものにしていくところにも

共通点を感じました。
 

 



花より団子派の私が^^

なぜメイクにはまっているのかといいますと、

痩せて洋服のサイズが変わり、


hiroko先生の
ファッション診断を受け

変わったのですが、

 

黒・グレーしかないクローゼットが

ピンク・赤・ブルーとお花畑になりました♪

 


お洋服がエレガント系なのに

メイクはすっぴん風な 

いつものままでいると

なんだか ちぐはぐになる!汗

ということが

身をもって分かったからです!

(写真はメイクも変化後です)


お洋服とメイクは合わせないと

残念なんですよね。

 

 

お洒落不器用なわたしは

服さえ似合うもに替えればOK!

服ばかりに気を取られていました💦

 

 

 

こういうことって・・・大事なことなのに

自分で学びを求めない限り

知る機会が本当にないのですよね💦

 

 

 

これは女性として素直に

体感できて良かったと思う
素敵な発見でした!



 

 


このブログを読まれているあなたは

「最後のダイエット」をしたい!

思って読まれていると思います。

どうせ痩せるのなら、

ファッションも含めてビューティアップして
美をググッと進化させていきたいですよね。^^


せっかく痩せても

以前と同じ服ですと

(例えば↑写真のようなチュニックとか)

太っているときの思考に戻りやすく

リバウンドする確率が上がってしまいます💦

 

 

 

そうならないように

ダイエットと

外見ブラッシュアップもセットで

合理的に叶えてしまいましょう!

 

 


そんな方のための

継続型のコースも募集をしますので

ご案内を楽しみにしていてください💕




体型も見た目も中身も!

人生劇的に好転させたい!

 

 

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