願望達成の方法は、書店へ行くとわんさかありますね。
私もどれだけ読んだかわかりません。
健康や仕事や恋愛などなど。
様々なタイトルであっても、だいたい同じこと言ってるな～と思ってきだし、
言葉の違いの裏にある、ある「同じもの」が見えてきました。
それは、母のがん克服奮闘期間に、自分たちが意識的だったり、
無意識的だったりしていたことの結果を体験するなかで、
さらにその「同じもの」の本質が明確に言葉で表現できるほど、
はっきりと確信できてきたのです。
それは、
願望を叶えきれる人と、そうでない人の特徴といっていいでしょう。
その「同じもの」とは、
その願望に対して、
まさにその通りになるに違いない、なるに決まっている
という視点でやるべき行動を起こしているか、
または、
そうなるなんて、本音のところは信じられていない、 と思っているか、
たったそこの違いではないかと。
自分にないものは経験しない。
なると思わないものはならないのではないかと。
そうなるに違いないと思えるか。そこにかかっていると思うんですよね。
根拠ない自信も、たしかにそれも潜在意識のサインをうまくキャッチしているからこそ。
ですが、絶対そうなるという根拠はあった方が絶対的に強いです。
自分が真に納得するということが叶うことには不可欠なのです。
では、いまある願望を自分が納得しているかチェックしてみましょう。
自分にその目標設定はふさわしいのかをまず判断しようというものです。
その判断法はいたって簡単。
言葉に出していってみる。または書いてみる。だけです。
なんか不自然な感じがするのか、力がみなぎるかんじがするのか、
そのどちらかを見極めます。
みなぎるならGo
不自然なら、ハードルを少し低くしましょう。
そして、しっくりくる言葉を決める。
決まったら、何度となくつぶやく。思う。
それをモチベーションの保持のために、日常で使いまくる。
軽く飛び越えるようになったら、また、ハードルを高める。
日に日に言葉は変わってOK。
今の自分に「しっくりくる」が大前提。
無理なく、確実にステップを上がる。
ゴールを見据えて、これこそ自分の願望達成のツールだと思えること、それをやるだけ。
力がみなぎるかどうかは、
なぜそれをするのか、それをしたらどうなるのか、
ちゃんと腑に落とすことから生まれてくる。
信じられないものに、向かっていく人はだれもいないでしょ。
もし、いるとするなら、それは自分を生きれていないとうこと。
自分に責任をもっていないということ。
多くの人は誰かの役に立ちたいと思い、企業を起こしている。
あらゆる本物をよかれと提供しているわけです。
根本は人助けですよね。
しかし、それらが全て自分に効果的に働くとは限らない。
なぜなら、自分が好きじゃないものは、自分に入ってこないからです。
これ欲しい！と思ったら手を出して前のめりですよね。
では、苦手なものは？
いろんな人は良かれと思って、いろいろアドバイスをしてくれるでしょう。
その中から、自分にビシッとくることをキャッチできなければ、
それは自分に責任があるのです。
決めきれなかったから、わらをもすがる思いで、
誰かの言う通りにしたらこうなった！と他人のせいにする人生を望む人はいませんよね。
わらをもすがる渦中にあっても、
自分で選び取る責任は自分にあるのですよね。
自分の人生ですもの。
自分に迷いがあればあるほど、色んなところからの声や情報が錯綜し、
どうしたらよいのかという迷路に入ってしてしまうかもしれません。
ですが、そんな時こそリラックスが大事です。
焦って仕事を仕損じるのと同じです。
ま、あわてなさんなと、瞑想でもしてください。
瞑想は、実に信じられるリラックス法です。
自分の潜在意識につながり、
うまく行くと問いかける問題の答えをその場で教えてもらえるほどです。
出来れば、毎日朝晩少しづつはじめるとよいでしょう。
自分はどうなりたいのか、
なるためには、どんな行動を目標にしたら安心してそうなるはずと思えるだろうかとか、
そうやって皆、たくさんの情報から自分の責任で選択して、自分だけの人生を彩るのです。
考えようによっては、私たちは幸せですよね。
あれこれ工夫して自分で自分の人生を切り開ける醍醐味がある。
人生はアートですよね。
最後は面白かった～といって、感謝して、笑っていたいです！
元気になる食事と思いのチカラの伝道師 レイコ
食事のチカラ♢がん克服研究所in福岡
リンク/福岡代替医療・統合医療相談 TRINITY EARTH