赤ちゃん見ているだけでとっても癒されますよねー。
妹が出かけている間ベビーマッサージをしてあげたら、コテっと寝てくれました^ ^
赤ちゃんが寝つきが悪くて困っている方いませんか？
寝室で、アロマディフューザーで芳香浴はいかがでしょう？
ラヴェンダー、スイートオレンジ、ユーカリのブレンドがオススメです。
催眠作用があるラヴェンダーを2滴、抗不安作用があるオレンジを1滴、抗菌作用があるユーカリを1滴ブレンドして、ディフューザーに垂らしてみてください。
赤ちゃんは香りに敏感ですし、アロマの作用も大人より効果が出やすいので、EO（エッセンシャルオイル）の滴数には気をつけてくださいね！
日本ヒーリングセラピー協会認定校のTRINITYでは、服を着たままでも効果が高いベビーマッサージレッスンをしています^ ^
1月からのレッスン日程は、別途お知らせします！
↑妹ちゃんです。ただ今、ベビーセラピストの勉強中。我が子で実践できるのはいいですよね^ ^
今日は、割と暖かいけど足元は冷やさないように、辺見えみりちゃんとお揃いのTHE NORTH FACEのヌプシブーツで行ってきまーす。
