遅刻ぎりぎり。

朝の混んでる電車の中で。


立ち読みならぬ、覗き読み

前に立っていた人が読んでいる本が、なぜだか読めちゃった。

のぞき見は良くないですが
自己啓発本みたいなので、

例えば、人の悪口とか批判、良くないことは、口にださずに、よいことだけ口にする。


怒りとか頭にきたことは、その場では感情をださずに、紙に書く（はらたち日記って書いてあったかな、溜め込むのも良くないから書く事で、その感情を手放すんだって）


なような事が書いてありました。



気づけよ、自分て意味で、見えたのかな？
最近本を読むって行動、まったくないからなぁ


まぁ忘れないように、覚え書きです。