月曜日。エアロとステップでした。



エアロは1ブロック目苦戦汗ちゃちゃちゃちゃーっちゃちゃちゃだったか、身体動きませーーーんダウン




ステップはこれまたリズムチェンジの嵐。&ぐるぐる。


2本目だからなおさらきつい。


よくわかんないし、基本形でやりました。


あれ、外から見たらみんなぐるぐるしていてすごいだろうな。



お疲れ様でした!