花粉が(>_<)

昨日から花粉に反応してます。

くしゃみが
目もかゆいし


洗濯物しまう時は、よく払わないとね。



さて、日曜日の楽しいエアロとステップでした


エアロは、なにやったっけ

うむむ。思いだせない
たしか、今週から変わったブロックに3拍子ギャロップと馬があったよね。
なんか、Kさん（かTさん）ぽい感じがした。


ずいぶん前の事だけど、よくある“前に4つでニーアップ”の変形で、“横に5つでニーボックス”だった時、なんてことなさそうだけど、4つ目で足上げるのが身体に染み込んでいて、できなくて崩壊したのを思い出しました




ステップはまたしてもバタバタで、しかもつながった所がよくわからなくて、
アウト
でした。




今日も楽しいレッスンありがとうございました