今日もさむ～。

今日は前から一度参加してみようと思っていたレッスンに

ちょうど近くに用事もあったので

前によく来ていた駅なので、ちょっと懐かしい



スタジオ＆ＩＲさんはお初です。

JAM SUITE ？のTｼｬﾂ着た、なかなか好青年でした。


レッスンは、強度高
最後はヘロヘロに

ポーズや手振りも着いたりして、楽しかったです
（手振りはすてましたが足だけでいっぱいいっぱいです）


ありがとうございました



しかし、なにげに昨日の疲れかな。
帰りのはずっと寝てました。
お腹筋肉痛だし

きっと中は割れてるね