休日満喫

今日はお休み～～

暑いのでとっとと家を出発して、ジムに

ピラティスとヨガとエアロとステップ、しました

満喫、満喫

時間の都合で、プールは持ち越しに。

今日一番きつかったのは、ヨガ～

30分のなのに、ひょえーーーでした。

なんかやけにスタジオ前半分から後ろに人がいるなと思ったら、こういうことだったのね。

ＩＲさんはスタイル抜群かっこよかったです。

エアロもステップも、私のようにお休みだからこれたって人が結構いたようです。

そっちの出来は

まぁ、アハハ

続けてもう一回くらい参加したいですね。