うーむ。

なんか熟睡出来なくて、疲れたのか風邪ひいたのか？

体温調節がうまくできません

いつもなら大汗なとこなのに、汗かかないし


お昼はやさしい味のスープにしました。




明日の飲み会までには復活しなければ

という事で、ステップはお休みです

しかも、ふくらはぎ筋肉痛だし


そういえば、ステップ続けて2本なんてやったことなかった

ふ～。