日曜日♪

今日は楽しい日曜日

お天気もいいし、お出かけ日よりです

しかし、私はエアロに行く～
余計な動きすると、逆に疲れるもん

今日のレッスンも楽しかったです

しかし、途中から一カ所足が記憶から飛んでて、合わなくてでした。

また来週頑張りましょ

それはそうと？昨日エアロの後にやった腹筋（良くある１５分くらいの短いやつ)やっている時は、こんなのやっているうちに入らない(強気発言）と思っていたら、今日はお腹筋肉痛でした。あんたの腹筋どんだけってかんじですね