朝から、今日はヨガ！と用意しました。昨日も調整系だったから、ちょっとは迷いも
お昼前にお腹が空いて、インスタントのおしるこを飲みました。（フリーズドライのやつ）
お昼は魚定食に春巻とプリンのオプション付き。
食べすぎた
夕方になっても、全然お腹がすきません。
昨日も有酸素していないし、これでヨガだと．．．．。
身体伸ばしたい気持ちは山々やマサンだったけど、食べた分消費しなくちゃ
ということで、途中まで行ったのに予定変更。
でもでも、ヨガの予定だったので、スリッパしか持ってきてない
ということで、シューズの置いてあるホームで先週と同じレッスンでした。
先週なかった部分あり＆ベースは同じで展開が違うところありで、楽しめました。