2週間ぶりのレッスンです。
ＩＲさん、熱でもあるのかな？長袖のTｼｬﾂの上に半袖着てます。
レッスンは気合いでやっちゃいそうなタイプで、ちょっと心配でしたが……。
中身は普段と変わりなく、とっても楽しかったです
（レッスン中は、具合悪そうには微塵も見えなかったけど、体調悪かったのならどうぞお大事に）
風邪流行っているようで、午前中にお医者さんに行ったら、いつになく混んでいました。（わりといつも空いている診療所です）
私は、薬飲むよりエアロやった方が治っちゃう人です
栄養＆休息（睡眠）＆悪いものは汗と一緒に排出する
（体力ない方は真似しないでね）
基本、病は気からです
（気分がのらない時は休みますけど）
一応、インフルエンザの検査してもらって
やっぱり陰性でした。
先生が、高熱が出ていなくても、陽性の人も結構いるって言っていました。
最近、低体温の人も多いからかな。
みなさんもうつらない様に予防して、気をつけてくださいね
ＩＲさん、熱でもあるのかな？長袖のTｼｬﾂの上に半袖着てます。
レッスンは気合いでやっちゃいそうなタイプで、ちょっと心配でしたが……。
中身は普段と変わりなく、とっても楽しかったです
（レッスン中は、具合悪そうには微塵も見えなかったけど、体調悪かったのならどうぞお大事に
）風邪流行っているようで、午前中にお医者さんに行ったら、いつになく混んでいました。（わりといつも空いている診療所です）
私は、薬飲むよりエアロやった方が治っちゃう人です
栄養＆休息（睡眠）＆悪いものは汗と一緒に排出する
（体力ない方は真似しないでね
）基本、病は気からです
（気分がのらない時は休みますけど）
一応、インフルエンザの検査してもらって
やっぱり陰性でした。
先生が、高熱が出ていなくても、陽性の人も結構いるって言っていました。最近、低体温の人も多いからかな。
みなさんもうつらない様に予防して、気をつけてくださいね