舞初め

なまった身体をたたき起こして、今年初の運動でした。

前回と同じコリオだったので、めずらしく記憶も飛ばず？気持ちよく舞初め出来ました

そして、なまった身体にさらに鞭打って？次のステップにも参加しました。

これで少しは増量にストップがかけられたかな？（測ってくるの忘れました。）

とりあえず、お昼ごはんは抜いてみたけど、夜ご飯は結局食べすぎた