今日のレッスン

今日のレッスン、中上級エアロと初中級ステップでした。

エアロはいつもの事ながら、すごく心拍数上がってると思います。「ぐるじぃ」（苦しい）です。

終了時刻１０分前には終わって（そのあとコンディショニング系）いるのに、ぜんぜん早く終わった気がしないくらい。自分は無駄に？弾んだりしているところもあるとは思いますけど

月も半ば過ぎているので、サクサク進み後ろスタートとかもやりました（それはちょっと怪しい私でしたが）

そしてステップ月曜から３連チャンなんですけど、スッテッパーではありません。（難しいのできないもん）

平日は２本続けてってめったにやらないので、疲れました

難しい動きはないのに、途中でコリオの順番わからなくなっちゃった

何はともあれ、今日も楽しく終了

しました。