今日はちょっぴり休息をかねて、ヨガに参加しました。

先週、置く場所が微妙だったブロックの位置の事をレッスン前にIRさんに聞いたらとても親切に教えてくれて、レッスン中もその部分をいつもより詳しく説明して下さいました。

疑問解消ニコニコスッキリですチョキ


今日のクラスは、キッつい系ではないので、癒されてきました~ドキドキ