先週と同じだと思うんだけど？

やっぱり、お腹いっぱいだと身体も重いし、思考力も鈍りますね～

先週できた所も怪しくなってました

途中ＩＲさんの視線が私のお腹をガン見？（結構近くでやってました）目が『お腹へっこめて』と言っていました

すみません～お腹いっぱいなので腹圧かけてもあまりへっこみません



今日もバタバタ楽しいレッスンでした～


今日の教訓。

ご飯は１時間前には済ませましょう。（軽く）