昨日はエアロ、今日はステップでした。(書いてなかったのでまとめ書)




昨日は、土曜日2本やった疲れからか?先週やったところも、「あれーー、これ先週やったよね?でもできないあせるあせる」な感じでした。






今日のステップは、(も?)頭ボケボケで、必死でしたが、






とりあえず、また来週頑張ります。




シザース、ニーアップバックターンとか床の上では何とかなっても、台の上だと落ちそうですダウン


コアが大事ですね。はぁーーーショック!