*楽しい～(〃^ー^〃)

今日はジムの前にエアロをやってみた

ほぼ25年振り～

みなさん先生の声だけでスイスイ

あたしとあたしの後ろにいたはった
65歳位のおばちゃんだけがもたもた



体と脳がついていかない
しまいには先生から
『足だけでもいいですよ』と
優しいお言葉を頂き・・

足だけでも必死


ほとんどついていけてない
だんだん出来ない自分がおかしくなって
きて笑ける


けどめちゃめちゃ楽しい～

今日は最後にスポーツ選手でもないのに
『スウェディッシュ』とゆうボディケアも
受けてみた
なかなか良かった

明日も頑張ろう






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