加圧トレーニング

私の体験談！


最近、加圧トレーニングを始めたのです！


体を引き締めようと思いまして！


若返りと言いつつ、自分が老けると、何やってるの？とブーイングの嵐です！
（笑）



発見！



もしかすると！更年期でお悩みの方！


体験してみて下さい。


私は、ホットフラッシュで嫌気がさしてましたが。



最近、少なくなりました。


因果関係はわかりませんが、いい感じ！


皆さんもお試しあれ！