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これで、あなたもお子さんも、ますます素敵にレベルアップ☆
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◆ 【1分でわかる！心での若返り】
若返りには、心の持ち方も大切です。
こちらで、心を磨いて下さいね。たまに、
運ラッキーを呼び込む方法も教えております。
『CHIEMI』は、スピリチュアル能力も持ち合わせて
おります。
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『痩せる３要素ポイント』
１、食事
２、運動
３、生活習慣
生活習慣特集
『書く習慣！！』
皆さん、今日から食事ノートをつけてみませんか？
自分の食事のとり方や食べ方や食べる物の特徴がはっきり
してきます。
まず、そこを知りましょう(^o^)／
結構、『これ！やばくない？』が明確になります。
私も、自分でつけてみて、一時『これ！やばくない？』状態の時が
ありました。
書く項目は・・・・
１、いつ
２、時間
３、場所
４、食べたもの
５、食べ方（ゆっくりか急いで食べたか）
６、満腹感
これで、自分の習慣がわかるので、改善策も見つけやすく
なります。
書き忘れた日があってもいいです。とにかく書いて見て下さい。
この目的は、あくまで自分の食事の習慣を見つける事です。
気がついたことがあれば、私にメール下さい。
楽しみですね、何人の方が自覚できるのか・・・・・。
ちょっとした、ゲームです。ゲーム感覚で行なって下さい。
それから、数多くの方に『痩せたい』と連絡を頂いてます。
いずれ、レンタルサロンにて、施術も致しますので、ぜひ
いらして下さい。その時に、この書いた内容を見せてもらえると
アドバイスもしやすいですね。(^_^)v
最初は、美顔だけの施術と思ってたんですけど、あまりに
痩せたいモードが、半端なく多いので、BODYも行ないます。
あと、骨格ストレッチも取りいれますので、完璧痩せそうですよ。
これは、ホームケアー用も、一人一人に合せて伝授いたします。
セミナーも行ないますから、是非参加なさるといいと思います。
今、現在はメールで、『無料』メールカウンセリングをして
ますので、順次お返事いたします。
◆質問はうけますよ。。fwkv8960@mb.infoweb.ne.jp
に
ご連絡下さい。アドバイス致します。
但し、件数によっては、すぐに回答出来ないかもしれないのでお待ち下さい。急ぎの方は、緊急と題名に入れて下さい。