ボディメイクやダイエットは簡単です。
多くの人は時間もお金もかけて努力し、
身体に負荷をかけてまで追い込んでみたり
その行為自体が
望む結果を遠ざけているとは気づいていない。
もしも、あなたが今ボディメイクに励んでいるならば
『自分が本当に欲しいものは何か？』
この問いの答えを見つけてください。
努力してボディメイクに成功しても
維持するためにずっと頑張り続けたり
心の中では不安が残っていると
それはある意味「失敗」といえます。
なぜなら、
本来のあなたにとって相応しいものは
もっと高い段階にあるものだからです。
ボディメイクやダイエットがゴールなのは
本来のあなたには望みが低すぎるということ。
その先にある本当の望みを思い出したとき、
身体は当然追いついてきます。
ありふれた情報に飲み込まれてしまうのも
仕方ないのですが、
ボディメイクを確実に成功させたいならば
その先にある本当の望みにフォーカスすることです。
Hatsumi/Bodymaster
