【ふくらはぎが冷たくて硬い！】
マッサージすると痛い！ （6月に入りこんな状態のお客様が多いです
）
コレ！カラダの循環が超～悪い状態です
ふくらはぎは第二の心臓と言われるように体の血液、リンパ液の循環に重要な役割を担ってます。
ふくらはぎが冷たくて硬い、パンパンに張っている方は、他に肩こりや頭痛、胃腸不良を伴っています。
6月に入り、梅雨の時期は湿度が高く蒸し熱いため、についつい冷たい飲みものやさっぱり食べれる食事に偏りがちに
体感は熱いですが、カラダの内側、内臓は冷え冷えで柔軟に機能できない状態になってます。
血液、リンパ液の流れも悪くなり結果、末端のふくらはぎには老廃物と余分な水分がたまりにたまり。。。
パンパンのふくらはぎになってしまうのです
改善するには
カラダの内側、内臓を冷やさない事
・3回に1回は常温か温かい飲み物に♡
・食事も温かいメニューを選ぶように♡
体循環をよくする
・シャワーではなく湯舟に浸かって♡（お塩を入れた塩風呂だと最高
）
・マッサージで老廃物や水分排出を促進させる♡適度な運動ができたらなおよし
できる事から取り入れてみてください
心臓が止まると大変なことになるにと同じく、第二の心臓（ふくらはぎ）が機能しなくなる事も重大なことです
カラダを芯から温めてデトックス＆体循環を整えるのにおすすめメニューは
【ハグスチーム】【金箔×漢方オイルトリートメント】
これ以上、不調が増えないように
ご利用ください
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