❤️温活
❤️腸活
❤️美活
最近、○活って言葉が増え続けてます🤣
皆さんは何活してますか？
私は3年前から温活をはじめて
手足の冷え、冬場の霜焼け、脚のむくみ
を改善しました！
【温活習慣】
ストレッチなどの運動
白湯を飲む
湯船につかる
腹巻をする
靴下を履く
３つの首を冷やさない
など良く聞いたりします。
とっても良い習慣なんですが、一時的に改善はされるけど…根本原理改善にはならない😨
私が根本的改善できたのは
❤️塩
❤️ミネラル
をしっかりとり続けたコト‼︎
嬉しいコトに✨冷え、むくみ以外に
生理痛や偏頭痛も改善されました🤗
霜焼け、冷え性、むくみで毎年悩んでいるなら
塩&ミネラル摂取おすすめです✨✨
天然のお塩
#マザーソルト
海水の成分そのまま
#マザーミネラル