はじめて使ったアイツ

ふぅ～・・・ロングブレスダイエットでは無いです・・・

えっと毎日うだる暑さで、何だかふぅって息出してます。

・・・アイツ初めて使いました・・・

この工具箱に何ヶ月？いや１年超えてるかなぁ？まったく

使った事無いです。。。でも便利そうで思わず買ったの

ちょっと埋もれてる・・・左の方、エンドキャップのボトルの

下くらいにある緑のヤツ・・・

実は、事件は娘の部屋のＬＥＤ照明器具の交換時に起こり

ました。どうも以前照明器具を買った時に取り付けしてくれた

業者の作業が荒くて、恐らく電動工具で無理やりボルトを

ねじ込んだみたいで、全部ボルトの山潰れてるし

ドライバーでは回せない状態・・・参ったなぁ・・・で・・・

このバイスで・・・ネジを挟んで回してやろうかと・・・あかん・・・

全然回りません。用途違うからしょうが無いけど・・・

ん？？？そういえば・・・こんな時の為に買ってたアレ！！

使えるんじゃねぇ？と思い出す・・・そうアイツの名は・・・

ネジザウルス。

買ったは良いが未だ活躍の舞台が無かった・・・こいつで

潰れたネジを挟み込む！！

先が上の画像のようになっているので、がっつり食いつき

グリグリ回すと見事外れました。無事照明器具の取り付け

にも成功。

ネジザウルス君、すげぇ・・・

自分的には自転車のボルト等を破損した時に六角が入ら

ねぇ？的な場面を想像して買った訳だが、意外な所で実戦

投入して見事、成果を残せました。

コイツは使えます・・・って3000円くらいしたので使えなきゃ

困りますが・・・良い工具でした。

相変わらず

相変わらずノープランな自分・・・普通、何か必要が

あって購入したり検討するもんなんだろうけどねぇ・・・

まぁそんな残念な自分がノープランなまま購入したのが

このペダルです。

所謂、ビンディングペダルっすねぇ・・・どうって事は無い

ノープランだけど、たまには通勤でロード乗りたいから

乗って無いヤツを通勤用に改造しちゃおうかと・・・すると

ペダルが無いので欲しくて買ったって経緯はあるのだが・・・

まぁ自転車好きな人ならわかるメーカーですよ。

えっとTIME社のXPRESSO4ってグレードのヤツです。

さほど高価では無いですTIME的には低いグレードかなぁ？

一応、コンポジットボディなので、軽いっすよ片方112g×2

なので224gですね。さてっと何に付けよう。。。これ通勤用に

するにはもったいないし、正直噂では耐久性に難ありみたい

と・・・いろいろ考え・・・あれに移植するか・・・

ジャイ子のはアルテグラ装着なので、ここに入れ替えてから

アルテを今度はバッカスの１０５と交換して、１０５を通勤に

使おうと画策中。

ちなみにアルテはアルミボディなので314gです・・・EXPRESSO4

は224ｇなので90gほど軽くなるようです・・・計算上ね。

あんまり変わらないねぇ

夜中にゴソゴソ

最近、ちょっと疲れてるのか夕食後、アルコールも
入ってるせいか・・・２～３時間寝ちゃってます。

なので、夜中に目がぱっちり。。。そんな時には
ゴソゴソとハードディスクやブルーレイに落とした
映画を見ています。

まぁ・・・僕が好きなジャンルなので・・・例の
感じですが・・・



プレミアムラッシュって言うメッセンジャーを主役
にした映画です。まぁ・・・街中やりたい放題して
います、日本じゃ直ぐに捕まりますよねぇ？（笑）

あと懐かしのコレも・・・



メッセンジャー！！良かったっすね。飯島直子も若い・・・
正直これ見て、街中快速仕様のMTBを作ろうって思い
ハンドル幅がっつり切って、コグをロード用にして
軽量パーツにスリックタイヤ・・・いろいろやりました。

ちゃっとシリアスだけど・・・これも



クイックシルバー　フットルースって映画も好きだった
んだけど、今は自転車が趣味だから、これが良いです。

まぁ・・・これはお決まりでしょうか？
漫画としては・・・





と・・・ゴソゴソ漁りながら眠れない夜のお楽しみを
している訳です。

そろそろネタが尽きて来たので自分の知らない自転車
映画、検索中です。何か良いの無いですか？

いざこざが付き物なんですが・・・

さて、週末は強烈な猛暑日でした京都・・・

でも少し走りたいので、ＭＴＢをいつもの峠エリアに

向けて出発。

いつものZASKARさんです。

エリアに行くまでは、片側二車線の一般道を北へ

向かいます。途中、原付バイクと並走。信号待ち

で、同年代くらいの人に、そのバイクめっちゃ速度

出ますねぇ？何か競技されてるんですか？って

聞かれ、少し雑談を交わした。僕は並走もしてた

けど、あなたのバイクに引いて貰って風除けにさせ

て貰いました。メーター読みでは４５～５０キロでした

ってな感じで、その後も暫くバイクに引いて貰い

楽をさせて貰いました。

まぁチャリはバイクや車から見たら、邪魔っけな存在

だけど、人によるがかなりいい感じで話せるライダー

とかも居るので、そういう人に声を掛けらえるのは

楽しいし嬉しい・・・普段多くを語らない自分からしたら

かなり饒舌に話してる自分が居たりして妙に気恥ずか

いい気分だ。。。いざこざだけでは無いのだ。。。

でまぁクライムしてダウンヒルして無事帰宅。

たった５０キロ程度だったけど、暑さでぼーとした。

ヤバいね。猛暑

翌、日曜日はバイク乗った次の日はランと決めてるので

朝から１５キロほどランしたが・・・この日はもっと暑くて

ゴール前は若干フラ付いていたように思う・・・

暑さ対策しなきゃですねぇ・・・

８割ほど回復したのかなぁ？

何となく・・・去年比８割ほどに戻ったような気がします。

筋肉量

ええ、知る人ぞ知る、例の顎関節骨折で昨年末から

まぁ春先までリハビリしていて、医師からは食事制限

運動制限は無かったものの・・・家族からの自転車禁止

令が出てたので、一応迷惑掛けたので自粛していました。

よって筋肉が落ちてたのは事実。。。でもまぁぼちぼち

回復傾向にあって、家族の許しが出てたらローラー台

したりランしたりして鍛えて来ました。

ちなみに・・・・

昨年の足です・・・黒いなぁ・・・筋肉パンパンやし・・・

良い仕上がりですね

で・・・ちなみに昨日の足の状態です

８割くらい・・・回復したような気がします。黒さは５割

くらいでしょうか？

まぁ乗り方とか考えたら、かなり復活したように思います。

これから・・・これから・・・です。

あっ！ちなみに顎・・・相変わらず最初のひと噛み目は

痛みが走ります。これは治らないのかも？ですね・・・