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福岡県直方市
リンパケア、マタニティケア、産後ケア
body care salon trinity まつざわです。




昨日は朝から洗濯や掃除と結構動いたし、
セルナージュコンク&岩盤マットも入ったし、
夜はリンパのお客さま90分コースだったので、
体重減ってるかなぁって期待したんですが...



今朝の体重±0g(トータル-800g)。

動きはありませんでしたーチーン

まぁね、そんなもんですよ。
一喜一憂してても仕方ない(^ω^;)



しかし今朝はだるいー身体が重い...
お菓子からの離脱症状?(笑)

今朝はデリスープのコーンポタージュ味。
ウォーキング行きたいけど、外は雨...。
何しようかなぁー。



そうそう、ダイエット中に甘いものを欲したら...
私いつもお世話になってるコレ↓↓↓


80kcalのアイスクリーム。
私はローソンで買いました。150円くらい。

豆腐でできてるなんて思えない!
めっちゃ美味しいです♡♡♡


是非お試しあれ~ ´ω` )/


body care salon trinityトリニティ
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