寒くなってきましたね~

寒いは寒いんですが、空気が澄んでいて気持ちいいですよね

でもその反面・・・
乾燥が肌のうるおいを奪っていったり・・・

みなさん、頑張りましょう!!!
(笑)さて、昨日TRINITYカイロプラクティックはビルメンテナンスの関係で営業をお休みさせて頂き、皆様にはご迷惑をおかけしてしまったのですが
、その時間を利用して少し早いですが、みんなで頑張って大掃除をしました

私は、二の腕痩せを目指して(笑)(←でも本気w)、
バックヤードにあるブラインドをせっせせっせと磨き上げました

男性陣は各部屋の掃除や日頃出来ない部分をゴシゴシと、みんな黙々と作業をしておりました。
そしておおかたの目処がついたので終了

そのあとは、1ヶ月前くらいに完成した新横浜駅のグルメストリート、通称グルスト(?)の中にある韓国料理屋さんに行ってきました☆
豚肉を鉄板の上でジュージュー焼いて、レタスに包んで食べる、
確か・・・サムギョプサル?というのをみんなでガッツいていきました(笑)

ダイエットの身にも関わらず、がっついてしまいましたが・・・

美味しかったです

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