新年明けましておめでとうございます🎍
本年も、どうぞ宜しくお願いいたします🍀
普段の年末年始は、次男と過ごすのですが
年末に私が８年ぶりに風邪をひいた為
ご時世柄、会うことができず
【ぼっち年末年始】が急遽決まり😱💧
人生で初と言っても過言ではない
今まで、家族とか友達とか
誰かしらと一緒に居たわたし。
これを【寂しい】と取るのか【フリーダム💕】と取るのか
もちろん後者です☺️
こんな事、この先たぶんない！
という訳で
毎年の抱負にある
【行きたい所に行く】
甦ったわたしは
愛車パンダ号に乗って
長崎市へ～🐼
往復300キロ！
新年早々かっ飛ばしました🎵
長崎道、ガラガラでした😆
正面の教会ちっくな洋風な建物、
フィットネスジム👀
とりあえず、温泉。
稲佐山温泉 ふくの湯へ
ふくの湯の回数券、持ってたから
使おうとしたら
「福岡地区のみ有効」だそうで💧
サロンで岩盤マットを使うようになってから
岩盤浴に行かなくなっていたわたしですが
８年ぶりに、岩盤浴に入ってみました🎵
六種類の岩盤浴と
四種類のサウナ
今日は久しぶりに稲佐山の夜景も観たいし
夜まで粘る、そう決意したのでした
ここは、珍しく
着衣サウナもありました。(男女混合)
まずはお蕎麦で軽く腹ごしらえ
時間帯が良かったのか、行ってすぐは
岩盤浴ゾーンはガラガラでした
お風呂の方は、芋洗い状態でしたが💧
岩盤浴は２時間
サウナは１時間
お水、どんだけ飲んだだろう
サウナでかく汗は表面が暑くなり
汗腺という所から出る汗なので
ベタベタで目に入るとしみたりしますが
トリートメントを髪にたっぷりつけて
シャワーキャップまたは濡れタオル巻いて
サウナに入ると
しっかり蒸らされて
湯上がりの髪の毛サラサラになるので
オススメです☺️
一方、岩盤浴でかく汗は芯からじんわりと温まり
皮脂腺という所から出る汗でして
身体に溜まった重金属、添加物諸々
毒素が排出される上
サラサラの汗なので、すぐ乾く❤️
皮脂腺から出る汗には
天然の保湿成分が入ってるので
洗い流さなくて良しなのです🎵
お風呂上がりには牛乳、と思ったら
わぁ、懐かしい🎵
迷わずHI-Cをお買い上げ
この後、続きをてんこ盛り書いてたのに
まさかの文字数オーバーで
文章が消えていたという
つづきます🍀