健康的に美しく
体質改善サロン
リラクゼーションスペース
Ｔｒｉｎｉｔｙです
10月満席となりました。
キャンセル待ち受付中。
11月は残席3名様となりました。
12月の土日のWeb予約
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「リンパクレンズ®️」は商標登録しております。
語尾に「®️」がついているサロンがTrinity認定サロンになります。
それ以外は当サロンとは一切関係なく、
手技も効果性も全く異なります。
くれぐれもお間違えなきよう、ご注意ください☆
こんばんは(^▽^)/
９月もあっという間の一か月でした。
今月もたくさんのご来店
ありがとうございました！
ご新規様もご来店いただき
また新しい風が吹きました☺️
常連様も
いつも楽しいひとときを
ありがとうございます🥰
ご来店４回目のTさん。
シャインマスカットと桃の差し入れをいただきました♥️
甘い☺️美味しい！
お客様達にもヨーグルトに添えて
お裾分けしたら
「美味しい！」と絶賛でした。
お心づかいありがとうございます。
Tさんは、スレンダー体型。
痩せている方は、少しづつ体重が増えてくるようになるのですが
過去の数値を見ていくと
あらあら、減ってる💧
と、体重だけを見るとそうなのですが
筋肉量は増えてきています。
30歳を過ぎると、徐々に筋肉量は減少していくのですが、そうなると体型にメリハリがなくなってきます。
筋肉量を増やして、張りを出していき
そこからボディメイキングしていきますので
Tさん、長い目で見ていてください☺️
果物で思い出したのですが
よくお客様に
「果物は糖度が高いから太るのでは💧」
と聞かれます。
うーん、世間一般的にはそうなんですかね😉
しかし、Trinityでのアドバイスは
世間一般的ではないのです。
ここはマインドにしっかり刷り込んでください
「果物の糖は、天然の糖なので身体に良いから太らない」
私は、常にこれをインプットさせているので
毎日果物を口にしますが、全然太りません😃
「思考が現実化」なので
「甘いものは太る」という思考だったら
太りますが
「毎日果物を食べる私は健康的ね❣️」という思考だったら太らないです。ホントに。
偏りすぎたり、身体を冷やす果物ばっかり食べるのはあまりよろしくないですが。。。
どのように、どういったものを食べたら良いのか
ぜひぜひ聞いてくださいね😃
サロンでお出ししているヨーグルトは
無糖ですが、低脂肪等の加工されたものは
使用しません🎵
「低脂肪じゃないと太るのでは」という
思考も手放してください☺️
「発酵食品を食べてる私って健康的♥️」と
自分にインプットさせてくださいね。
お出しするヨーグルトの果物のトッピングは
その日によって違いますが
毎回、心を込めて光を込めて
「リンパクレンズ®️後のヨーグルトって最強やね❤️」と
思いながらお出ししています。
体質改善三大原則は基本ですが
「マインド」部分の変換も大切です。
と、２年間で24キロ減量し
リバウンドなし(１回だけ４キロ太りましたが戻しました)
風邪ひかない記録７年２ヶ月目に突入し
病欠した事のない
私が熱く語ってみました🎵