こんばんは(*^_^*)
３週間ぶりに帰宅しました。
最近、Trinityはパン祭り♪
あちこちの美味しいパンをいただく機会に恵まれてます😋✨
いつもありがとうございます💕
お客様達に「いつもガッツリとカロリー高めのもの食べてるけれど、なんで太らないんですか？？」
「霜降りの肉食べて胃もたれしませんか」と聞かれます。
確かに☆私はカロリー度外視してます。
食べたいもの、好きなものはハイカロリーなものばかりです。
それはですね…Trinity考案の体質改善三大原則はもちろんですが
私は普段はお腹パンパンになるまで食べないので、胃が恐らく小さくなってるのかと思います(たぶん)
朝は人間の体内は「排泄」の時間帯なので
食べる必要がないので食べません。
口にするのはカフェオレのみ。
固形物は食べません。
お昼も、冷凍ストックしているパンを1,2個くらい。(腹五分、六分くらい)
夜は普通に食べますが、腹八分目くらいを
いつもお客様達にお伝えしている食べ方で食べます。
夜食べたら、16時間以上は食べ物を口にしません。胃を休ませる為でもあります。
舌をやけどしそうなくらい熱いものも
冷たいものも口にしません。
昔は、胃薬が手放せなかった私も
もう、５年以上胃薬を飲んでないです♪
先日、人生初のはしごランチで
ベーコンと菜の花のクリームパスタ→霜降りの焼肉大盛り食べましたが
さすがにこの時はお腹いっぱい食べたので
晩ご飯は抜きましたが、というか
体が受けつけません
翌朝にはお腹ぺったんこでした(*^o^*)
よく、朝だから食べる、昼だから食べる
今の内に食べておかないと、いつ食べれるかわからないから…というお声を聞きますが
時間に囚われず、腹時計に耳を傾けて食事をするようにすると、太った😅ということは
あまりないかと思います。
あと、ローカロリーだから！と
こんにゃくや野菜を目いっぱいお腹が膨れる程食べるという話も聞きますが
カロリーは少なくても、胃拡張になります。
胃拡張になると、普段なら満たされる量でも
何だか物足りなく感じて
食べ過ぎてしまい、ハイカロリーの食事の時にそれをすると…という具合です。
あと、スイーツやハイカロリーのものを食べる時に「こんなん食べたら太るぅ～」「こんなの絶対カラダに悪いよね～」と
友人や会社の人と行った時に冗談ぽく言いつつ食べる人をカフェでよく見かけますが
そうやって言って食べてると
本当に太りますし、カラダ壊します(経験者)
罪悪感持ちながら食べるという
心と体が裏腹な行動もバランス壊しますし
細胞は記憶してしまいます。
Trinityでは、スイーツだろうが
肉祭りだろうが 好きなものを食べても🆗
出せるカラダに導くからです。
ただし！体質改善三大原則は厳守していただきます(*^_^*)
車の部品は壊れたら取り替えれば済みますが
内臓は、移植しない限り取り替えはききません。
健康で、美味しく食べながら
サイズダウン、ウエイトダウン♪
「そんなオイシイ話があるわけない！」と
ブログを読んでる、まだここに来られた事のない貴方
食事制限、運動筋トレなしで
２年間でマイナス24キロ
ウエストは35センチ以上落としても
肉もダブつかず、５年以上風邪ひとつひかなくなった私に会いに来てください♪
ここには公開できないようなたくさんの証拠写真を取り揃えてお待ちしていますヽ(^o^)丿
70キロくらいあった頃。(上段)
絶好調の時のウエストbefore、after。
二回出産(長男時、20キロプラス。次男時、23.8キロプラス)
お腹が伸びたり縮んだりを繰り返しても
引き締めながらサイズダウンしていく
Trinityのリンパクレンズ®♪
２月はまだまだ空きがございます✨
３月は少しづつご予約が入ってきております。
体質改善に、年齢や環境は関係ありません。
私は49歳、アラフィフです。
それでも、健康的に綺麗にダイエット成功しました。
できる、できない ではなく
やるか、やらないか です♪
ご予約、お問い合わせはコチラ
リラクゼーションスペースTrinity
所在地
福岡市博多区博多駅前3-18-8
ブルク博多駅前610号室
博多駅 博多口から徒歩5、6分位
近隣コインパーキング多数あります。(昼間は30分100円が相場です)
住吉神社の近くまで行けば、60分100円のコイン🅿多数あります。
地図アプリ等でお越しの場合は「キャビンホテル博多」と入力いただくと簡単です🎶
キャビンホテル玄関を正面に見て右端に看板のたくさん出ているマンション入口があります。
階段横を通り過ぎ、奥まで進まれるとエレベーターがあります。
「Ｒ」ボタンを押していただき
出られて右に進むと屋上に出ます。
屋上を渡られたら６階のフロアがあります。
玄関ドアに看板を出しております♪
クレジットカード決済ご利用できます
メニュー、商品の合計金額1万円以上の方にご利用いただけます
※１回払いのみになります（後ほどご自身にて支払い回数は変更可能です）
※ご本人様名義のカードに限らせていただきます
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明日があなたにとって
素晴らしい一日でありますように。
ありがとうございました。