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昨日のつづきです
ワタクシが３年お世話になっております
歯科医院の歯科衛生士さん✨
前々から「年内中に行きたいんです！」と
お仕事帰りに遠くからお越しくださいました
✨
✨終わった後に、カーテン越しから
「わぁ❤お腹ぺったんこ❤」
と嬉しいお声が聞こえてきました
162センチ
セッション内容
リンパクレンズボディ
リンパクレンズフェイシャル時々
揉み出し時々。
beforeは、2018/2/1測定
afterは、2018/12/19測定です
体重 55.4→49.85（－5.55）
BMI 22.1→18.8（－2.3）
体脂肪 28.6%→18.7%（－9.9）
筋肉量 37.25→37.85（＋600）
内臓脂肪 3.5→1.0（－2.5）
体内水分量 50.1%→56.1%（＋6）
筋肉量は増やす！
引き締めながら、メリハリあるボディラインに導く
これがTrinityのリンパクレンズです✨
痩身サロンではないので、食事制限なし
運動筋トレも不要。
なので落ち方はユルいかと思います。
しかし、リバウンドしないのが特長❤
ここ大事☆
Trinity独自の体質改善三大原則を
コツコツと忠実に実行し
セルフケアをきちんとしてくださってる結果です。
ストレス発散の為に、ジムにも行かれるそうです。（痩せる目的でのジムや筋トレは絶対に勧めません☆理由はお越しになられた方にお伝えします）
そんな〇〇さんイチオシは…
（ぜひ拡散してください！と快諾くださったので載せます）
「朝起きたら白湯を飲む」
たったこれだけです！
写真を載せられないのが非常に残念(ノД`)