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つづきです☺
お次は、佐賀県鳥栖市から
MIHOKOさんが、ボディ&フェイシャルのお手入れに来てくれました☆
サロンで写真撮り忘れたので前回の写真🎵
スピ系のMIHOKOさん、
keiko占星術のブログの愛読者を越えて、崇拝してるという、これまたシンクロですね～😆
月星座は私の太陽星座と同じサソリン♪
そりゃスピ系だ、合うよねと妙な納得感
とても小柄&スレンダーなMIHOKOさんですが
昨日は、男性のお客様をセッションされたとのことで、頑張りが肩に出てました
これ以上、体重は落とさないように
でも筋肉量は上げたかったので
ここをこうして...とその場で手技や圧を調整
というセッション
結果...
体重は100グラムだけ減らし
筋肉量は700グラムアップ🙌✨
お腹周りが引き締まってる！
目尻が上がってる！
と喜んでくれました
普段は体重、体脂肪は落として筋肉量を増やすと言ったやり方ですが
体重は落としたくない、これ以上痩せたくない・でも筋肉はつけたい、増やしたいという方には
そういうセッション方法もあります☺
30歳過ぎたら筋肉量は段々減少してきます。
単にサイズダウン、ウェイトダウンは
20代までならありかもなのでしょうが、
年齢を重ねてくると、筋肉がある程度ついてないとタルタルになってしまいます😅
引き締めながら、理想のボディスタイルに導きます☺
くどいくらい載せますが、
運動、筋トレなしでも
40歳過ぎても
こういうウエストになれます(※個人差があります)
※写真はワタクシです。加工修正一切なし。
夜は...デートという名の肉祭りしてきました😆❤
キャナルシティ
すごい人でした☆
久しぶりの泰元～⤴
手前は肩ロース、奥はザブトン😆
幸せ😃💕ステーキばんざい♪肉祭りばんざい☆
食事も肉祭りも盛り上がり、時間が経つのはあっという間...
博多駅まで喋りっぱなし
あぁ、楽しかった
知り合ってまだ浅いですが
共通の話題が多くて、時間が許されるならば夜通し話したいくらい
素敵なイブをありがとう❤
えっ？(°Д°)
誰も男子とは言ってない
MIHOKOさん、楽しい時間をありがとうございました
博多駅のイルミも綺麗でした❤
皆様、メリークリスマス🎅
