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現在、彫刻リンパボディ プロフェッショナルコースを受講中のKyokoさんがお手入れ&メンテナンスに来てくれました
初めてここに体験に来られてから、
今日で４回目。
ボディが かなり引き締まってきています☺
体重は元々標準より少し少なめなので
落ち方は緩やかですが、筋肉量は一キロ増えました✋
30歳過ぎると、筋肉は少しづつ減っていきます。
筋肉が減ると、ぎっくり腰になりやすくなったり、タルミが出てきたり、疲れやすくなります。
体内年齢は、マイナス11歳♪
この調子でいくと、体組成計のマックス数値のマイナス15歳行きますね
あっ、私は今もマイナス15歳をキープしておりますわよ❤
それにしても、Kyokoさんのお顔ちっちゃくなりました☺
セッション後、こうして写真を撮る機会が多いのですが、
まぁ～ワタクシ 皆様のいい小顔宣伝に役立ってるなぁ(涙)
Kyokoさんは、来月からは彫刻リンパフェイシャルも習われます
そして先日聞いてビックリしたのが
Kyokoさん、【アクセスバーズ®】を習得されていたんです
去年だったかな？初めてアクセスバーズ®を受けて、超気持ちよかったんです☆
Kyokoさんの試験が終わって落ち着いたら、ぜひぜひ受けたいです
で、Kyokoさんから先ほどLINE来まして。
喜んでもらえて嬉しいです🎵