自分にご褒美デー☆

先日お越しの久留米の似顔絵師&イラストレーターUMIさんが、ブログに書いてくれました

そうです(^-^)

データと身体を見ればどういうものを食べていたとか、食べ方とかわかります

出せるカラダになれば、二年以上外食続きでも風邪ひとつひかない、太らない(溜め込まない)体質になれます。

継続は力なりです

いつもありがとうございます