リラクゼーションスペース Trinityです。
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最近、あまりの腹筋の縦線の入り具合に、色んな人に
「何を目指しているの？！」と突っ込まれまくってます
オープン以来、体組成計でデータを取り続け、自身も１年半計測し、自分の身体で実験？してみてわかったこと！
体重と筋肉量の黄金比というものが掴めました。
女性の場合ですが、丸みを残しつつ
引き締める所は引き締めてという
女性らしいボディライン
叶姉妹のような、胃のあたり両脇腹にうっすら縦線を入れたり(私は行きすぎてアスリートちっくになってきました)
ウエスト部分が前から見た時にダイヤモンドのような六角形を描いていること
横から見たら背中～ヒップにかけて綺麗なS字ライン...
などなどのメリハリのあるボディラインにする為には...☆
やはり、筋肉量を増やすの大事です。
でも、うちに通われる方は、筋トレや運動は禁止です。
ストレス発散などで、ごくたまにされるのはOKなのですが、
筋肉をつけるためとか、痩せる為にするのだけはどうかされないでください
その理由や黄金比については、お越しになられたお客様にお伝えします
心身共に健康的に、本来の姿になりたい方、ご予約お待ちしております
メリハリのあるウエストライン
スリミング剤使用のウエスト部分揉み出し(オプションメニュー・プラス2000円)
肩とデコルテ部分のみのセッション。
バストは一切さわっていなくても、デコルテ、バスト部分がふっくらと元の位置に。
肩の高さも本来の位置に。
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