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今日はお休み
本当ならば...某海岸へ砂浴に行く予定だったのですが、台風の影響で風が強いので延期...
さすが水星逆行...
パソコンはご機嫌ナナメで動かない、予定変更の連続...
砂浴とは？
砂浴は一日で断食一週間分の効果があると言われている自然療法です。
砂には全身の毒素を吸い出し、心身を浄化すると言う働きがあります。
私達は栄養や空気を体に取り入れ、不要なものは排泄するという循環システムを持っていますが、空気汚染や食品添加物、ストレスなどによって排泄しきれない毒素が体内に蓄積されていきます。
そこで、太陽という陽性のエネルギーをいっぱい溜め込んだ砂にもぐることによって新陳代謝が活発になり体の中に溜め込んだ毒素が盛んに皮膚や毛穴から排毒されていきます。
また砂浴は、汗や便、尿などの排泄機能を活発にしてくれます。
以上、ホームページから転載。
そう！デトックスしたかった。
だいぶ前にある方から「yuuさん、土風呂って知ってますか？」というお話しを聞き興味を持ち、探していたのですが見つからず。
土風呂のお話しをしてくれた方に連絡したら、福岡にもありますよ
と教えてくれましたその方の話では、土だったらなんでもいいそうだけど、畑とかだったら身体を入れてた部分は１年間何も生えてこないという...
それだけ、人間の身体の中には毒素がいっぱいということなんですね
今回タイミング合わなかったのは、今じゃないということなんだろうなー。
一緒に行く予定だった人と日程打ち合わせて、予約を取り直して今月中に再度行ってみます
なので、今夜は温泉→岩盤ヒートマットでデトックスします(*´∇｀*)
恵美さんに教えてもらった本も読んで心を整えましょ
