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３ヶ月でマイナス10キロを目指す友人ご来店
シリーズ化したいほど、詰めて通ってくれます。
仕事で遅れるとのことで、待ち時間の間
タブレットで「粒マスタード」をyoutubeで流してダンスの練習してました
最初は難しかったけど、30分も練習したら
あら、できるやん私
電話で「今日は粒マスタードがどれだけできたか見せてもらうからね
」と予告していたのですが、ドアを開けたら普段の癒しのBGMではなく粒マスタードのあの曲が流れていたので、恐怖を感じたらしい(笑)
笑顔で「どれだけキレキレか見せて」と言ったら
「最近、お腹の調子が悪いんよね...
」と、またもや誤魔化されて踊ってくれない(もはや、ここは何の店・笑)
１週間ぶりなのですが...なぜ首に老廃物が溜まっているのか
なので今回も７月開始の新メニュー
ボディ&フェイシャルVIPコース150分 初回16000円 ２回目以降18000円
※通常のボディ&フェイシャルに
○岩盤ヒートマット温浴20分
○１部位集中揉み出し20分
○身体のほぐし20分
○特にお疲れの部分、流したい場所をリンパ20分
○ヘッドスパ20分
などなど、どれかおひとつセレクトしていただくというもの。
発汗で代謝を上げたいところだけど、今回はこれを使ってお腹の揉み出しをセレクト
タリオン コンペタンスマンスール
①線維型セルライト
②脂肪型セルライト
③むくみ型セルライト
④ミックスタイプセルライト
これら全てにアプローチする、素晴らしい商品です(o^∀^o)
セルライトっていっても、色んな種類があるんですよ☆
画像は３本セットですが、１本から販売しています。
海藻由来ペプチドを高配合、特許を取っていて日本が先行発売！
ベタベタせず、引き締まるのがすぐに実感できます。
お肌も滑らかになります。
リピーターが多いのも納得
今回もわかりやすく、時系列で並べてみました。
番号順に１回目がスタート時、２回目～４回目まではafter。
期間は６月２日～20日までの間に4回セッション。
④は写真がうまく撮れてなくてピンぼけ気味なのと、ヘアカットしていたので顔が大きく見えるような(-_-;)
私の友達に目線なしの写真を見せたら、
全員が目の大きさの変化にびっくりしてます。
いえ、元々目は大きい人。
お顔も浮腫や老廃物が溜まっていたので、それらを取り除いたら、本来のパッチリお目々
体重もbeforeの時点で1.2キロ減っていて、終わってからも測定したら800グラム減ってました。
今まではほとんど変わらなかったので、これは良い兆し。
発汗もするようになってきました。
ボディは...脇腹をしっかり揉み出し、腸リンパをしっかりほぐした所、お腹がだいぶ締まった☆
初回の頃とは雲泥の差
ベジファーストを守り、夜は炭水化物は摂らない、ジュース、お菓子は卒業、
でも、この１週間で2回飲み会でビールを1～2杯飲んだくらいとのこと。
もう少し発汗して、出せる身体になるまでは頑張ってほしい
周りに「なんか痩せた
」言われまくりなんよで、なんて言ってるの？
今、自分で頑張りよるって言ってる
えっ
なにその１人で頑張ってる的な言い方はそしたら、取ってつけた風に「今、顔と身体を押してもらいよるよって言いよるよ
ところで、粒マスタードの衣装はどんなん着たらいいかな？」
いや、押してはないな
流してるんだよ...話をすり替えられた...粒マスタードといえば、ピンクのピチピチタンクトップでしょ(お腹は出さないのがルール)
でも、お腹周りがだいぶサイズダウンしてきてて、このままでは粒マスタードが似合わない身体になってしまう。
マッチョな人が踊っても面白くない！
ちょっとお腹出てるくらいの人がキレキレで踊るのが面白いんだけど。
話は戻って、セッションで要らないものをどんどん出していき、心の持ち方など私が語るからか？
見た目のサイズダウンだけではなく、ガチガチだった全身も柔らかくなってきて思考や発言も変わってきています。
バリ島在住 オグハウス 真由美さんのブログを紹介したら、すごくいいことばかり書いてあるね！と、読むようになったのもあると思います。
ネガティブ発言が、かなり減りました。
これはずっと見てきてる私にとっては大きい変化だと思っています。
あとは、あることを手放すだけ！
その答えも、もう自分で理解できている。
あとは時期かなっ
以前は、それを手放せない理由を語っていたのに、嬉しい変化です
とてもやりがいがあるし、本気で頑張る姿を見て、私もあと二キロ絞ろうと頑張れます