リラクゼーションスペース Trinityです。
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今日は朝から夕方までリンパスクールでした
美容にも健康にも関心があり、多い時で週に１回以上は色んなエステやトリートメントに通っていた彼女
去年、私がまだ資格を取る前のモニターセッションの時から受けてくれてまして、
今年の３月に「習いたいです
」と申し出てくれました
午前中は座学。
リンパのお話、心と身体の繋がりから、心の持ち方や捉え方、お客様への言葉がけのお話もします(*´∇｀)
午後からは実技です。
写真はないですが、私は松岡修造並の手取り足取り指導
座位での首肩、ベッドに移動しての首～肩～デコルテ～腕～☆
モデルさん曰く、初めてなのにガッツリと捉えてました
とのこと。私もそうでしたが、受ける側と、する側では感覚が全然違うので慣れるまでは正直大変だと思います
身体を乗せて圧をかけて手を傷めないコツを伝えたり、腰を傷めないよう、姿勢なども細かくチェックします
初日の感想は「頭が真っ白でした
」うんうん、私もそうでした
次回までに覚えてくるのですよ～
腹をくくって、勉強に専念する為に実家を出てマンションを借りてもうすぐ引っ越し
来月からはサロン用品を少しづつ揃えていくそうです。
先の目標も明確に時期まで挙げて、がんばります
と目をキラキラさせながら話してくれました昨日は、一旦は挫折した友達が「もう太ってるって言われるのイヤ
」と再びリンパボディ&フェイシャルを受けに来ました以前は週に１回全身メンテナンスして、食生活や生活習慣のアドバイスも同時にしたのですが、食の誘惑に勝てずリバウンドしまくったのですが、今回はどうやら本気らしく...
久しぶりに会った私を見て「痩せたよね～」と
ちなみに、私が激太りした時の状態も知っています
私が体重は18キロ落としても筋肉量は１キロしか落とさず(脂肪だけを落としました)
ウエストは最大で30センチマイナスになったけど、筋肉をつけながらサイズダウンして肉が全くダブついていない私を見て
今度こそは頑張ると決意をしてくれたようです
目標は３ヶ月で10キロマイナス
私の鬼の...いえ、熱血食事指導つきです
運動や筋トレは、脂肪を落とすまではやめてもらってます
脂肪の上に筋肉をつけたら、落とすのが大変なので
食事指導といっても、過酷な制限はなしです
食べるもの、時間、食べ方、食べる順番くらいです
当たり前のことを当たり前にしてもらうだけです
出せるカラダに変えて中から健康になれば、無駄な脂肪も思考もなくなります(^-^)
年齢とか環境とかは関係ないですね
私はかれこれ１年近く外食生活ですが、全くリバウンドしていません
サロンにお越しになったお客様には、私の別人のような過去の23.8キロ激太り写真をお見せしていますが、全員が目が点になられてます
今となっては「いい宣材写真だわ
」と思えるくらい、インパクト強いです(笑)そんな友達の久々の全身トータルメンテナンスの翌日
人に言われると、頑張れますよね
私もこういう報告くるとめっちゃ嬉しいです
最近よく言ってもらえて嬉しかったお言葉、
「ここは私のパワースポットです」
「私の癒しの場所」
「他の人にマッサージしてもらってみたけど、yuuさん以外に身体を預けたくないと思った」
「メンテしてもらうだけじゃなくて、yuuさんと話したくて来てます」と...
何度泣きそうになったことか
手を通して、こうして人の役に立てて喜ばれるのが何より嬉しいです(^-^)
病気になってやりたいことができなくなったり、医療費に高いお金をかけるよりも、病気にならない健康な身体作りの為にお金をかける方がずっといいですものね
経験者だからこそ、言えます
そんな私の晩ごはんは、マクロビオティックのお弁当
今日もサロンに泊まりなので、生徒さんにお店の場所を教えてもらい、買いに行って来ました
明日は、広島の生徒さん YUNAちゃんを迎えての勉強会&パーティー出席
楽しんできます