ダイエットが目的の方には、毎回体重計に乗っていただきます。
今回は、積雪で延期になったので前回から約１ヶ月あいてしまいましたが…
見た目だけでなく、数字で見ると
より効果を実感できますね
セッション前にビデンスティーを400ミリ飲んで、途中で200ミリ飲んでも
体重は600グラム減りました(^ー^)
体脂肪も3%減
初めてご来店いただいた時は、代謝が落ちていて岩盤ヒートマットに入っても汗をかけず、身体も冷えていました。
体重も、体脂肪もほとんど変化もなく。
お仕事がハードな為、常に緊張状態だった身体はカチカチでリンパの詰まりもかなりあり、痛みで泣いていた彼女が今では
スヤスヤと眠り、最初の時は悲鳴をあげていた内腿も「気持ちいい～」と！
汗も大量にかけるようになりました。
フェイシャルに至っても、今回で３回目ですがほとんど眠っていました(^ー^)
気になっていた下半身もかなりスリムになってきて「座った時に膝を触ると感触が違う」と、長年の悩みを解消してきつつあります。
下半身スリミングのみでも、体重や体脂肪も減るようになってきています。
これは代謝が上がり、「出せる身体」になってきた証です。
ここに来るまでは、LINEで食事指導をしたり、生活習慣の見直しを時には優しく、時には厳しくアドバイスし、彼女も素直に行動に移してくれた結果です。
岩盤ヒートマットも１ヶ月レンタルして、スリミング剤で揉みだししたりと頑張ってくれました。
現在マイナス五キロ。少しづつ無理なく落としているので、げっそりではなく綺麗なボディメイキングをしながら健康的にウエイトダウン、サイズダウンしていってます。
もちろん、お顔も小顔になり くすみも取れて目もパッチリ大きく本来の姿に…
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