レッスンの時に先生が私の写真を撮ってくれてたのですが、その姿に愕然とし
宿泊先のホテルに着き、早速 海水100%のタラソ入浴剤でデトックスしています。
体も温まるし、発汗が凄いです。
去年の春前から夏にかけて激太りした私。
じわじわ太ると落とすのも大変です。
彫刻リンパとビデンスティーを継続することによって体調を崩すことなく13キロ戻しましたが、まだまだ足りん❗
少食だし、お酒も飲まないのに。
低体温だから…
中からもっと変えていくべく、そしてお客様にも説得力を持っていただく為にも、まずは私自身から…です。
元の体重に戻ったら、私のピーク時の写真と並べて公開します(^^)
さて、明日のフェイシャルレッスンに備えて カラオケは我慢して復習します❗