皆様、こんにちは
Happyフェミニンアロマコンシェルジュ
&
星詠みコンサルタント
Kaoringです。
先日、エフエムふくやまに
ラジオ出演させていただき、
自分まとめの良い機会をいただきました☆
アロマ、星詠み、Classy Style…
現在の活動に至るまでを
昔のブログを読み返してみたりして、
色んな方々に関わっていただきながら
ここまで来てるんだなぁと、
わずかながらではありますが、
その歴史をちょっと愛おしく
感じたりしてました
Classy Styleは
美と心の調和が織りなす私らしい上質な毎日
がコンセプト
私にとって、Classy Styleは、
想像力や可能性が広がり、
ご縁も繋がっていく素敵な場(ღˇ◡ˇ)♡
ご参加の皆様にも
そんな雰囲気を楽しんでいただけたら
幸いです♡
さて、
いつも元気な笑顔で
自然と素敵な場を創り出してくださる
管理栄養士 平本まゆみ先生の
お料理教室
身体と意識をつなぐ
エネルギーのツボ☆チャクラにフォーカスした
心と身体を満たすcolorfulビューティクッキング(全5回)
4回目は、
いよいよ最後のチャクラ
一体意識・ハイヤーセルフがテーマ『purple〜ワンネス・慈愛慈悲〜』
第7チャクラに意識を向けて…
今回のクッキングメインメニューは、
『白身魚の包蒸し』
その他メニューは、
▪︎厚揚げの白和え
▪︎タコとセロリと紫玉ねぎのサラダ
▪︎プチプチした食感が楽しめる、
食物繊維、ビタミン・ミネラルが
豊富なスペルト小麦を混ぜたご飯
▪︎お味噌汁
▪︎30秒で出来ちゃうミラクルババロア
です⑅◡̈*
『綺麗は内側から』をモットーに
』をモットーに食に関する正しい知識を
発信されていらっしゃる
まゆみ先生の詳しい栄養のお話は、
『糖化について』
砂糖は麻薬と同じ中毒性を持っている？！
糖質の取りすぎは、健康、美容の大敵！！
糖質と上手に付き合って
気持ちも頭もスッキリ軽やかに✨
今回もまゆみ先生の
情報満載の楽しいレクチャーと
手際良いお料理をお楽しみに…
開催日時 : 11/20(火)11:00～13:30
場所 : さくら建設引野展示場
『Ki to TOKIの家』
(福山市引野町北2-4-14)
定員 : 5名様 (残席2名様)
レッスン料 : 3500円 (税込 レジュメ付)
持ち物 : エプロン 筆記用具 スリッパ
お申し込み ＆ お問い合わせは
こちらまで☆
↓
ご連絡先 090-2860-9808(杉之原)
メール trinity.b.1127@i.softbank.jp
素敵な空間で 五感を満たす
happyな時間を
お過ごしいただければ幸いです
皆様のご参加を楽しみにお待ちしております