こんにちは。

ご訪問ありがとうございます。

数日体調が良く、動いています。家で🏠

昨日からパン作りをしています。

強力粉が2袋もあるのでそろそろ消費しないと。

初めの緊急事態宣言の時に買ったから期限も少しきてれいます。

捏ねないパンというのがあるみたいで、色んなレシピから作ってみました。

手首に負担が少ないから良いです。

フランスパンのようなハードパンが好み

１回目、少し固い、食べれるくらい。

２回目、ふくらみ不足カチカチのフランスパン

　　　咀嚼が大変なので今度料理にして使います。

３回目、成功

今朝、遅めの朝ごはんにいただきました。

焼きたては外がバリバリしてて中はふっくら。

美味しくてもう一つと、コーヒーも2杯飲みました。

美味しいうちに今晩もいただきます。

満足感高かったです。

ハードパンは砂糖少量でバターもレシピによってはないので、カロリーも控えめ。

ダイエットにオススメです。

昨日は布団のシーツ変えたり洗濯したり、

シーツって結構体力いる。

夕方から目がおかしくなり、ホコリ？

アレルギーかな？？

アイボンで目を洗って、アレルギーの目薬が病院でもらったものが残っていたから、差しました。

ちらっと見たら両眼4て袋にみえたから

両目に4滴ずつ入れたら凄いことになりました。

流れる流れる。

ですよね、、。

1日４回でした。

よく見なきゃですね。