こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
数日体調が良く、動いています。家で🏠
昨日からパン作りをしています。
強力粉が2袋もあるのでそろそろ消費しないと。
初めの緊急事態宣言の時に買ったから期限も少しきてれいます。
捏ねないパンというのがあるみたいで、色んなレシピから作ってみました。
手首に負担が少ないから良いです。
フランスパンのようなハードパンが好み
１回目、少し固い、食べれるくらい。
２回目、ふくらみ不足カチカチのフランスパン
咀嚼が大変なので今度料理にして使います。
３回目、成功
今朝、遅めの朝ごはんにいただきました。
焼きたては外がバリバリしてて中はふっくら。
美味しくてもう一つと、コーヒーも2杯飲みました。
美味しいうちに今晩もいただきます。
満足感高かったです。
ハードパンは砂糖少量でバターもレシピによってはないので、カロリーも控えめ。
ダイエットにオススメです。
昨日は布団のシーツ変えたり洗濯したり、
シーツって結構体力いる。
夕方から目がおかしくなり、ホコリ？
アレルギーかな？？
アイボンで目を洗って、アレルギーの目薬が病院でもらったものが残っていたから、差しました。
ちらっと見たら両眼4て袋にみえたから
両目に4滴ずつ入れたら凄いことになりました。
流れる流れる。
ですよね、、。
1日４回でした。
よく見なきゃですね。
