こんにちは。
今日はお仕事お休みをもらって学校の行事に行ってきます。
体育館はきっと寒い。
季節の変わり目は日中は暖かいけど、風が冷たかったり建物内は寒いです。
年始に姉が１つ使ったけどもう使わないからとカイロくれました。
私も足のカイロはあまり使わないけどこういう日は活躍しますね。
服装も春らしい格好をしたい。
だけど寒いので緩めのパンツスタイルでレッグウォーマー隠します。
手は電気グローブもしていきます。
少し暖かくなったのに先日から冷えが止まらなくて、辞めていた血流の薬を飲みました。
昨日朝飲んだのに昼過ぎても動悸があってすごく喉が乾く怠い感じがしてガブガブお茶飲みました。
薬を飲んだあと怠くなるので沢山お茶飲んだと言ったら先生(前の)にそれはいい方法みたいに言われた事があります。血圧が下がった時に水分をとると改善されるとかそんなんだったかな？
昨晩から胃の調子もイマイチで朝の薬の胃薬飲んでも、酸っぱいものが上がってくる感じ。
冷えから胃も悪くなったのでしょうか。
追加で胃薬飲んで、クッキー食べた🍪
今日は着る毛布に、こたつ、エアコン、暖かいお茶でぬくぬく。
今電力が少ない中で申し訳ないんだけど電気をありがたく使わせてもらっています。
今週は栄養は結構摂ってるし鶏胸肉で色々したの食べてて、2週間くらい2、3日に一回は鉄のサプリメント飲んでる。
痛みもないので血液検査は良いはず
レイノーとか筋肉痛ってよっぽどでも炎症上がらなかったりで分からないですよね、、。
今日はこの辺でまた病院行ったら更新します。
ご訪問ありがとうございました