こんばんは。
朝出かける前、ヒーターの前でブーツとコートを温めて出勤しようとリビングで温めています。
車を暖気するためにエンジンかけ、車の窓の凍を水で溶かします。
朝は血流の薬が効きすぎたらしんどいので２回に分けてのみます。
朝食はクラッカーと紅茶
沢山食べると血糖値上がりすぎて？動悸がするからこれくらいがいいです。
車の中で途中で気がついて、庭とかで履くシューズ履いて出勤してしまいました。
久しぶりにやってしまったな、、。外履きもボアがついていてまあまあ暖かいけどちょっと色がくすんでいる。準備したブーツが無駄に。仕事は専用の靴があるから大丈夫でした
前の職場では右と左違う靴履いて出勤したことあって、そこはずっとその靴で一日過ごした事があります。
コロナが増えてきて病院もまた一層気が引き締まります。
追加の慣れない検査で疲れ倍増。
水曜日は週の真ん中でしんどい。。
さらに今日は子どもの習い事の送り迎え。
今日は足が長い時間つって、どうしても指が開いていくのがひどくて痛かったです。
待ち時間にダイソーいってきました。
貯めたシールで包丁というかナイフと交換しました。(110円払って)
この前福袋でパン切り包丁入っていたんだけど包丁に恵まれております。この包丁、トマトがうまく切れそう。
昨日ダイエットすると書いたけど、仕事から帰って子どもが食べてなかった、おにぎりとパウンドケーキみたいなお菓子食べてしまいました。
お土産も沢山あって誘惑だらけです。
お菓子沢山たべない、、嘘にならないようにここに書いて反省します。
ご飯は蒸し野菜と豚肉とか野菜多めのスープなど食べてます。
今日はほぼ半分野菜の焼きそばにしました。
食事はこの調子ですね。