こんにちは。
凄く怠い時にミルクティーを飲んだらほっとしてかなり元気になりました。
うっかりな行動。
日曜日眉毛を半分剃り落としてしまいました。
暖房を間違え冷房に設定して寒い寒いと、冷房のエアコンと灯油のヒーターを焚いて一日過ごしたりです。
昨日仕事帰りに駐車場までの道乗りを歩いていたら後ろから車の乗った人に声をかけられた。
どこまで？？って
歩きなら車に乗せて送ろうと思ったようです。
患者さんでした。(年配の女性)
今日はありがとうございました！！
って
嬉しい一言でした。
その言葉に一気に疲れが取れました。
私服でも職員だってどうして分かったのかな
帰ってからの家事もはかどりました。
義理のお父さんからも野菜が送られててきました。
ブロッコリーやじゃがいもがあったので、シチューを作りました。
休みの日にチーズフォンデュ🫕挑戦してみたいとおもいます。
更に寒くなってきて手がすごく冷える。
レイノー症状は手足だけでなく全身で感じるように。
指も割れたとこがあったり、薄くなって痛みが出てきました。
時々お惣菜とかにして手を抜いてます。
料理や家事も難しいけど全手袋。
手首に貼るカイロするようになりました。
カイロは難しいです。
カイロしたところが汗ばんで頻繁に位置動かしたり。
少し暑くなって痛い手前で不快だったりとかする時もあったり。ヤケドには気をつけたいです。
飲み物、生姜ココア飲んでいますが
ホット梅も買ってみました。
まだ飲んでないです。
このシリーズのゆずかりんは爽やかで美味しかったです。
そういう飲み物ってたまにあります。
ボジョレーヌーボも身体が温まりましたよ！