こんばんは
顔が撮れなかった。
ご訪問ありがとうございます。
引っ越しして3年だけど、この街では初めてのドライブスルー。🚗
私は運転が苦手なので車で出入りが不便のところや立体駐車場とかぶつけたら嫌でほとんど利用してません。
外食し辛くなったし、季節限定のマックのグラコロが食べたかったのでドライブスルーを利用しました。
出かける前に車内を温めなかったから、手が真っ白。またレイノー(指が白くなる)、充電式のあったか手袋が電池切れ。
結構ハンドルって冷たいから、色が戻らないままでドライブスルーの受付に。
真っ白な手で会計、携帯電話見せてお願いします、、。
また見られちゃったなあ。。
手袋、携帯電話みたいにバッテリーの量が分かるのが売ってるといいです。
グラコロ毎年一回は食べときたい。
ダイエットは維持になったので、少し気にしつつ、食事記録はしているけど毎日脂質がいつも高め。
体脂肪率は夜と朝では2%も誤差が出てどうなんだろう。夜が低め
エクササイズはぬるい感じで続いています。
フォームローラーを背中と脚、お尻を甘くゴロゴロ。
これががなり痛い。
私は右腕手首の関節が弱く時々手首を床に垂直につけない日があります。。腕立てみたいに手首に体重かけるのが難しい。
でも背中とかゴロゴロするとスッキリした感じがして最近の日課になってきています。
最近鳥のご訪問があります。
何度も
コンコン、コンコン
色んな窓から
顔が撮れなかった。