こんにちは。
冷凍行き。
訪問いただきありがとうございます。
天気も良いし、体調もいい感じです。☀️
でも、体重が1キロ増えていました。
週末の揚げ物の続きの作り置きを
コロッケと山芋を揚げました。
油がなくなるくらいまでやりましたので油をあまり捨てなくて済みました。
しばらく揚げ物はしないでしょう。
冷凍行き。
寒がりな自分の家事
レイノー対策
レイノーや冷え性のある方はどんな風に過ごしていますか？
私の場合は寒くなる前に少しずつ掃除を始めています。
今日はキッチンのこれ、洗いました。コンロの上についてる換気扇？
冬に家事をする時は部屋を暖かくして、お湯を使って、手袋をします。手袋が蒸れるのでゴム手の下に薄手の布手袋をしたり。
温まった身体でついでに、暖房がない場所を掃除します。
家事をして動いてから出かける事が多いです。身体が温まっていると比較的外での冷えが辛くないからです。
さらに雪など寒くなってくると出かける時は靴やコートを温めます。
洗濯もゴム手をして暖かい部屋で吊してから、最後に外に持って出ます。
外は寒いですからね。
まだ早いですけど、冬はすぐそばに。
そろそろヒーター用に灯油を買いに行きます。
今週は病院もあります。
今回聞きたいことがないんですけどね。