こんにちは。ニコニコ
ご訪問ありがとうございます!

昨日は体調が良くなかったです。
朝から食欲がなく、お腹を壊し、いつもならお腹を壊してもあまりしんどくないのに、身体がだるくてだるくて。

ブログを書いていると、自分の体調も記録することが出来て振り返ることが出来ますね。
診察の時、いいです!とか言ってるのに、
その時近日だけいいだけで結構あるなあ、悪い時、、。

夜までゴロゴロ。
夜ご飯は作り置きの、マロニーのサラダ、麻婆豆腐(豆腐入れて作るタイプ)にしました。

9時から12時間も寝ていました。
子どもは今日は振替で休みなので遅ながらの朝食に。

作りおきもしています。

お魚やお肉とか調理したものを、野菜と一緒にクッキングシートに包んで冷凍します。キャンディ包み。


食べる時に包まれたままのおかずをお皿に乗せてレンジでチンするだけで、シートを開けると蒸し焼きみたいになって美味しくいただけます。

揚げ物とかも多めに作ってジップロックで冷凍なども。

今月は食費が少なかったです。
家計簿みたら2万3千円くらいでした。
子どもはお昼は給食だし、最近夫が自炊をはじめて作り置きを送らなくてよくなったのもあります。

今年も買いました。おねがい
手袋🧤🧤

充電式ですぐ暖かくなります。
カイロも使いますが長時間の外出だったり、手以外の場所に使う時など。

バッテリーは、一昨年買ったのがあるので手袋のみです。

毎年買っているのは手袋の中に電気線が通っていて引っ張るのか片方使えなくなってしまったり、
ボロボロになってきて。

温度の感覚が元々ない方は使わない方がいいみたいですよ。